Le gel d’aloe vera : un véritable couteau-suisse pour la peau

Il existe environ 300 espèces d’aloès, principalement originaires d’Afrique et de Madagascar. Ces plantes sont cultivées depuis des siècles par les hommes pour leurs multiples bienfaits. 
On trouve trace de leur utilisation sur des tablettes d’argile remontant à la civilisation sumérienne (qui vécut 4 000 ans à 3 000 ans avant Jésus-Christ) et les Egyptiens l’appelaient la « plante de l’immortalité ».

Aujourd’hui, les aloès se trouvent à l’état naturel dans tous les pays proches des Tropiques comme les Caraïbes, l’Asie du Sud-Est, les Antilles, les Bahamas, le Mexique, Madagascar et même les pays de la région méditerranéenne et le sud des Etats unis.

Seules quelques espèces possèdent des vertus médicinales et cosmétiques intéressantes, notamment l’« aloe barbadensis » et l’« aloe ferox ».

La tige d’aloe vera est composée de 3 couches :
- la partie externe de la feuille,
- une couche jaunâtre qui correspond à du latex,
- une couche transparente qui correspond au gel d’aloe vera proprement dit.

Le latex est parfois recueilli car il possède des propriétés laxatives mais sa consommation est remise en cause (cf plus bas).

Les différentes utilisations de l’aloe vera :

L’aloe vera, consommé en jus ou sous forme de gélules, après extraction du gel, contient une mine de bienfaits. On en boit dans un objectif de bonne santé et de vitalité. Mais il est aussi très efficace pour soulager les problèmes de digestion et de diabète.

Voici tout ce que contient le jus d’aloe vera :
- Vitamines A, B1, B2, B6, B12, C, E, choline, biotine, acide folique, inositol ;
- Substances minérales : fer, calcium, magnésium, manganèse, zinc, citrate de potassium, cuivre, ... ;
- Enzymes, acides gras essentiels, acides aminés ;
- Polysaccharides (aux propriétés antibiotiques, anti-inflammatoires et immunostimulantes. Ils soutiennent et stimulent les défenses immunitaires).

Et ces bienfaits font du gel d’aloe vera un vrai couteau-suisse pour la peau :
- Hydratant,
- Régénère la peau et prévient le vieillissement cutané (les rides, quoi),
- Astringent (c’est-à-dire qu’il resserre les pores de la peau),
- Prévient le dessèchement cutané,
- Répare-bobos : égratignures, gerçures, brûlures légères, coups de soleil, piqûres d’insectes, démangeaisons,
- Appliqué sur les cheveux, il les revitalise, stimule leur pousse et élimine les pellicules.

A noter que la texture « gel » est idéale pour convaincre vos chéris de s’appliquer un soin hydratant 😉.

En résumé, le gel d’aloe vera s’utilise donc :
- En jus et en gélules,
- En cosmétique pour :

·        Le visage

·        Le contour des yeux

·        Les mains et les pieds

·        Le corps

·        Les cheveux (il peut aussi faire office de gel coiffant)

·        En après-rasage (ça vaut aussi et surtout pour les garçons, pour soulager le feu de leurs joues fraîchement rasées).

L’application du gel d’aloe vera en cosmétique :

Le gel d’aloe vera, c’est la garantie de ne pas se tromper. Moi qui affectionne tant de tester les nouveaux cosmétiques qui sortent et qui me retrouve parfois, au final, avec des petits boutons, une peau épaissie ou au contraire, asséchée, je sais que quand j’applique mon gel d’aloe vera, je suis sûre que ma peau sera fraîche, douce et hydratée.

Pour ma part, je l’utilise uniquement sur le visage, ou pour hydrater une zone sèche. Il peut s’utiliser comme un sérum, qu’on applique sous sa crème de jour, car sa texture est trop fine pour combattre la pollution du dehors. Sinon, on peut l’appliquer seul en guise de crème de nuit, ou un jour où l’on reste à la maison. Comme moi (cf mon article sur les sérums en cliquant ici), mélangez une dose de gel d’aloe vera avec une demi-dose de sérum pour rendre le gel d’aloe vera plus « doudou » et profiter des bienfaits des sérums.

Ne vous inquiétez pas si, lorsque vous appliquez votre gel d’aloe vera, votre peau tire un peu. C’est le côté astringent du produit qui agit. L’effet ne dure pas. Cependant, pour cette raison, je ne l’utilise pas souvent sur les yeux, car je n’aime pas la sensation « tenseur » autour de cette zone.

La conservation :

- Au frigo, pour un effet coup de fouet !! D’ailleurs, je conserve tous mes cosmétiques visage (sauf mes crèmes contour des yeux) au frigo.
- Durée de vie du gel d’aloe vera : 3 mois. Et par expérience, je peux vous dire qu’au bout de 5-6 mois, il est vraiment bon à jeter...

Où acheter son gel d’aloe vera :

      - De nombreuses marques proposent du gel d’aloe vera.

Je sais que ça fait cliché ce que je vais dire, mais : prenez-le bio. Vu la différence de prix minime, ça vaut vraiment le coup. Si on met du gel d’aloe vera, c’est quand même pas pour s’appliquer aussi des conservateurs et autres additifs, non ?

Dans tous les cas, bio ou pas, le critère le plus important est de prendre un gel d’aloe vera le plus pur possible et sans ajout d’eau.

Vérifiez également qu’il s’agit d’aloe barbadensis ou d’aloe ferox.

Le gel d’aloe vera que j’achète est celui de la marque PUR ALOE « gel aloe vera 98 % » en 125 ml (en plus d’être bio, il est issu du commerce équitable). Son prix : 10 €. C’est quand même très rentable pour un produit multi-usage qui dure au moins 3 mois.
D’autres gels d’aloe vera sont également disponibles chez d'autres marques : Aroma-zone, ...


   - Faites votre propre gel d’aloe vera !

Achetez un aloe vera et faites-le pousser chez vous. En plus, cette plante possède des vertus dépolluantes qui assainissent les maisons (même si le très sérieux Observatoire de la Qualité de l'Air Intérieur estime que les plantes dépolluantes ne sont en réalité pas dépolluantes du tout ! - je vous invite à lire leur rapport ici). Pareil, on parle de plus en plus des vertus des plantes dépolluantes pour lutter contre les ondes wifi, mais je pense que nous n'avons pas encore assez de recul pour pouvoir vraiment l'affirmer.

Dans tous les cas, une grande prudence s’impose quand vous extrairez le gel de votre aloe vera.

En effet, comme expliqué plus haut, la tige d’aloe vera se compose de latex, et de gel d’aloe vera proprement dit.

Or, la DGCCRF, la DGS et l’AESA ont récemment mis en avant la dangerosité de l’aloe vera dans son usage alimentaire, en raison du latex contenu dans la plante, couplé au fait qu’il est très rarement expliqué dans les blogs, sites de santé ou magazines comment extraire correctement le gel, et que bon nombre de gens recueillent du latex quand ils extraient le gel. L’AESA indique que le latex est riche en dérivés hydroxyanthracéniques (qui lui confère son pouvoir laxatif) lesquels sont « susceptibles d’endommager l’ADN et d’être cancérigènes ». Pour confirmer leurs soupçons, la DGCCRF et la DGS ont saisi l’ANSES afin qu’elle évalue les risques associés à un usage alimentaire de feuilles fraîches d’aloe vera. Certes, là, on parle d’usage alimentaire et non cosmétique, mais le gel pénétrant dans la peau, mieux vaut être prudent (même si ce n’est que l’épiderme).

Note (un peu de culture 😊) : la DGCCRF (Direction Générale de la Concurrence, de la Consommation et de la Répression des Fraudes) et la DGS (Direction Générale de la Santé) sont des institutions publiques chargées, pour faire simple, de s’assurer de la conformité des produits destinés aux consommateurs. L’ANSES (Agence Nationale de Sécurité Sanitaire de l’alimentation, de l’environnement et du travail) a notamment une mission d’évaluation des risques des produits (en procédant à des expertises scientifiques et techniques), et une mission de veille et d’alerte.

Dans tous les cas, voici quelques conseils pour bien cultiver un aloe vera : 

o   Température de culture : Entre 18 et 21°C >10°C

o   Fréquence de l'arrosage : conserver le substrat toujours humide, espacer les arrosages en hiver. En pot, l’Aloe apprécie un substrat riche mais drainé : une part de bon terreau et une part de perlite lui conviendra parfaitement. Préférer des pots en argile qui retiennent moins l’humidité et permettent une meilleure aération des racines.

o    Pièce(s) de vie : Véranda, Entrée, Séjour, Salon, Bureau

o    Luminosité : Lumineux sans soleil direct

o    Hauteur de la plante à maturité : 40 à 120 cm

Sources :

https://www.mademoiselle-bio.com/gel-natif-aloe-vera-pur-aloe.html

https://www.jardiner-malin.fr/fiche/aloe-vera.html
https://www.jardiland.com/aloes-aloe-vera-aloe-des-barbades-9018996.html

http://solidarites-sante.gouv.fr/actualites/presse/communiques-de-presse/article/risques-lies-a-la-consommation-de-feuilles-fraiches-d-aloe-vera

http://www.leparisien.fr/environnement/ville-durable/plantes-depolluantes-info-ou-intox-03-05-2015-4742331.php

Livre « Layering, Secret de beauté des Japonaises » d’Elodie-Joy JAUBERT

Livre « Les Secrets des plus belles femmes du monde » de Sylvie HAMPIKIAN

Livre « Terre, Source de beauté » d’Estelle GUERVEN